Владимир Николаевич » 03.03.2017, 13:06
Во-первых, пшено, пригодное в пищу, не бывает цельным. Твердую оболочку необходимо сошлифовать. Поэтому в макробиотике употребляют только пшено, которое ошлифовано не так давно, и его жизненная сила еще не распалась.
Во-вторых, рис - это фаза металла, а пшено - это фаза земли. Если ваша персональная конституция требует именно металла, тогда цельный рис вы можете заменить на цельный овёс, который также являет фазу металла.